Tijdens onze lessen leren de meisjes zich zowel fysiek als verbaal te verdedigen. Ze leren grenzen te aangeven, hoe ze hun belagers op afstand moeten houden en hoe ze zich kunnen verdedigen tegen fysiek geweld .  De lessen zijn het hele jaar doorlopend en starten…

👊🏼💪🏼 selfdefenseforwomen #workshop #empoweringwomen #deleukste #sandoselfdefence #weerbaarheidstraining#puntvzw