Waarom zelfverdediging voor eerstejaars zo belangrijk is?
De jongeren toonden zich leergierig, open en enthousiast — en vooral: gemotiveerd om sterker in het leven te staan.
Workshop Weerbaarheid en Zelfverdediging voor Grootouders en Kleinkinderen
Weerbaarheid kent geen leeftijd! Dat bewezen de grootouders en kleinkinderen van KWB vzw Raak Grobbendonk tijdens deze actieve workshop weerbaarheid en zelfverdediging. Met een open mindset en veel enthousiasme leerden ze onder anderen technieken die hen niet alleen fysiek maar ook vooral mentaal sterker maken. Over KWB Raak KWB Raak is een vereniging die zich inzet voor maatschappelijke betrokkenheid en sociale verbinding. Ze organiseren activiteiten die mensen samenbrengen, inspireren…
Realistische zelfverdediging voor Tiener Meisjes
🌟 Start 15 maart 2025 – SANDO Realistische Zelfverdediging voor Tiener Meisjes 💪✨ Wil jij dat jouw dochter sterker in haar schoenen staat, meer zelfvertrouwen krijgt en leert hoe ze zichzelf fysiek én verbaal kan verdedigen? Onze 6-weekse cursus Realistische zelfverdediging voor Tiener Meisjes dé kans om haar de tools te geven die ze nodig heeft om veilig en zelfverzekerd door het leven te gaan. Waarom…
SANDO Workshop Zelfverdediging voor Scholen: bij Sint-Lucas Gent
Onlangs waren we aanwezig op Kunsthumaniora Sint-Lucas in Gent voor een tweedaagse workshop zelfverdediging voor scholen. In totaal namen vijf klassen, meer dan 125 leerlingen, samen met hun leerkrachten deel aan onze inspirerende workshops. Een Warm Welkom op Sint-Lucas Gent Bij aankomst werden we hartelijk ontvangen door het team van leerkrachten en de enthousiaste leerlingen. De positieve inzet van iedereen maakte de workshops tot een groot…
Junior Warriors van Pierenbos Halle Versterken Hun Kracht met SANDO Weerbaarheid en Zelfverdediging
Junior Warrior Pierenbos Halle
Zelfverdedigingscursussen kinderen tieners en vrouwen bij SANDO
We starten 2025 met een knaller! 💥 Maar liefst 10 nieuwe groepen op 6 locaties in België zijn begonnen met onze zelfverdedigingscursussen voor kinderen tieners en vrouwen Deze cursussen zijn speciaal ontworpen voor kinderen (6-9 jaar), tieners (10-14 jaar) en vrouwen (15+ jaar). Iedereen, ongeacht ervaring, kan meedoen. Bij SANDO leer je sterker, zelfverzekerder en weerbaarder te worden. Onze zelfverdedigingscursussen voor kinderen, weerbaarheidstrainingen voor tieners en zelfverdediging voor vrouwenbieden praktische tools voor persoonlijke groei en veiligheid. Waarom kiezen…
📢 Workshop zelfverdediging in Schilde voor jongeren 12+
Ben jij 12 jaar of ouder en wil je leren jezelf te verdedigen? Doe mee aan de workshop zelfverdediging in Schilde op 11 maart! Tijdens deze interactieve en leerzame sessie leer je praktische technieken om je grenzen aan te geven, je zelfvertrouwen te versterken en jezelf fysiek én mentaal sterker te maken. Deze workshop zelfverdediging in Schilde voor jongeren 12+ ideaal voor jongeren die willen leren omgaan met…
Nieuwe SANDO cursussen voor kinderen en tieners vanaf maart
📢 Nieuwe SANDO cursussen voor kinderen en tieners vanaf maartIn maart 2025 starten de nieuwe SANDO cursussen voor kinderen en tieners. Deze cursussen combineren zelfverdediging, sociale vaardigheden en weerbaarheidstraining. Ze zijn speciaal ontworpen voor kinderen van 6 tot 15 jaar en bieden een veilige, leuke en leerzame omgeving. Waarom kiezen voor de nieuwe SANDO cursussen voor kinderen? 🌟 Zelfverdedigingstechnieken leren:De nieuwe SANDO cursussen voor kinderen richten zich op praktische technieken. Dit…
Zelfverdediging voor Vrouwen: Schrijf je nu in voor de laatste plaatsen in Mortsel!
Ben je op zoek naar een manier om je zelfvertrouwen te vergroten en je veiliger te voelen in je dagelijks leven? Onze cursus zelfverdediging voor vrouwen in Mortsel biedt de perfecte gelegenheid om zowel fysieke als mentale weerbaarheid op te bouwen. We hebben nog slechts enkele plaatsen beschikbaar, dus schrijf je snel in! Zelfverdediging voor vrouwen Fysieke en Mentale Kracht Hand in Hand Tijdens onze lessen zelfverdediging voor…
Workshop Weerbaarheid en Zelfverdediging voor Scholen
In samenwerking met Atheneum Keerpunt Geraardsbergen hebben we drie inspirerende weken beleefd met onze workshop zelfverdediging voor scholen! Drie vrijdagen lang hebben we met jongeren van 12 tot 18 jaar gewerkt aan zelfvertrouwen, weerbaarheid en het stellen van grenzen. Het programma combineerde leren, lachen en samen groeien in de prachtige dojo van Sporthal De Veldmuis. SANDO workshop weerbaarheid en zelfverdediging: Samen Sterk Bij SANDO draait het…
Store News
