Ons SANDO zelfverdedigingsprogramma op het Sint Ludgardis Schilde heeft een indrukwekkende transformatie teweeggebracht bij twaalf jonge meisjes, die zich nu ware krijgers mogen noemen. In een intensieve cursus van slechts 12 weken hebben deze meisjes niet alleen essentiële zelfverdedigingstechnieken geleerd maar ook hoe ze mentaal sterker kunnen staan in situaties van pesten en grensoverschrijdend gedrag.

Van Zelfverdediging tot Zelfvertrouwen

Ons programma focust op meer dan alleen de fysieke aspecten van zelfverdediging. Het gaat dieper in op de ontwikkeling van verbale en fysieke weerbaarheid, essentieel voor het opbouwen van zelfvertrouwen en het vermogen om voor zichzelf op te komen. Deze vaardigheden zijn cruciaal voor meisjes die de overgang maken naar het middelbaar onderwijs, waar ze ongetwijfeld nieuwe uitdagingen zullen tegenkomen.

Grenzen Stellen en Pestgedrag Aanpakken

Een kernonderdeel van onze cursus is het empoweren van meisjes om duidelijke grenzen te stellen en effectief om te gaan met pestgedrag. Dit empoweren draagt bij aan het voorkomen van grensoverschrijdend gedrag en het creëren van een veilige omgeving, zowel voor zichzelf als voor anderen.

 Een Unieke Kans: Het Examen tegen Mannelijke Aanvallers

Een hoogtepunt van de cursus was het praktijkexamen waarbij de meisjes hun nieuw verworven vaardigheden konden testen tegen mannelijke aanvallers. Deze unieke ervaring heeft niet alleen hun technieken op de proef gesteld maar heeft vooral een ongekende boost gegeven aan hun zelfvertrouwen.

Dankbaarheid en Toekomstvisie

We willen alle ouders bedanken voor het vertrouwen in ons programma en natuurlijk de fantastische meiden voor hun ongelooflijke moed en doorzettingsvermogen. Samen zetten we belangrijke stappen naar een veiligere en sterkere toekomst voor onze jonge vrouwen.

Het SANDO zelfverdedigingsprogramma bewijst dat weerbaarheidstraining een cruciale rol speelt in de persoonlijke ontwikkeling van jongeren. Door het combineren van fysieke en mentale weerbaarheidstechnieken, biedt het een solide basis voor meisjes om met vertrouwen hun plek in de wereld in te nemen.

Ben je geïnteresseerd in meer informatie over ons programma of wil je je kind inschrijven voor de volgende cursus? Bekijk dan ons lesaanbod 

Laten we samen werken aan een wereld waarin elk meisje sterk, zelfverzekerd en weerbaar is. 🌈💖