Lopende cursussen: Girls Only Herentals

Girls Only 10-15 jaar

Tijdens deze lessen leren meisjes zich zowel fysiek als verbaal te verdedigen, grenzen aan te geven, pestgedrag en geweld te voorkomen, en zich te verdedigen tegen fysiek geweld. Het ontwikkelen van fysieke weerbaarheid versterkt direct de mentale weerbaarheid, wat meisjes helpt om minder snel slachtoffer te worden van pestgedrag en geweld. We besteden ook aparte aandacht aan mentale aspecten, zoals het omgaan met intimidatie, grensoverschrijdend gedarg en het aanleren van een positieve mentale houding. Onze lessen worden gegeven door vrouwen op een prettige en veilige manier.

6 weekse cursus Level 1

Startdatum:

    • Zaterdag 26 april 2025: lessen: 26-04, 3-05, 10-05, 17-05, 24-05, 31-05

Tijdstip: zaterdagen van 16u tot 17u

Adres:

Sport Vlaanderen Herentals

Vorselaarsebaan 60

2200 Herentals

vechtsportzaal 1

Prijs 6 weekse cursus: 120€ pp

Inschrijving en betaling

Om een plaats vast te leggen, verzoeken wij u het bedrag van €120,- over te maken naar het volgende rekeningnummer

Het Natuuratelier – BE23 7310 2529 9591, BIC: KREDBEBB, ovv “Girls Only”  + startdatum + naam van uw kind”.

Gelieve ook een e-mail te sturen naar sandoherentals@gmail.com met de mededeling: “Girls Onlys”  + startdatum + naam van uw dochter”.  Zodra uw betaling is verwerkt, ontvangt u van ons een bevestigingsmail met verdere praktische gegevens. Belangrijk: de basiscursus bestaat uit 6 lessen van 1 uur.

Als uw dochter een les mist, kan ze de gemiste oefeningen inhalen tijdens de volgende les, omdat we altijd aanwezig zijn met meerdere lesgeefsters.

Voor verdere informatie over inschrijvingen en wachtlijsten: sandoherentals@gmail.com

Annuleringsregels: Kosteloos annuleren is mogelijk tot 4 weken voor aanvang van de training/workshop; bij annulering binnen 3 weken voor aanvang wordt 50% van het totaalbedrag in rekening gebracht, en na die periode wordt het volledige bedrag in rekening gebracht; privelessen dienen 12 uur op voorhand geannuleerd te worden; gemiste lessen kunnen worden ingehaald tijdens een volgende reeks na voorafgaande melding; eventueel te veel betaalde bedragen worden binnen 14 dagen terugbetaald.

SANDO is een erkende sportclub door Sport Vlaanderen en komt daarom in aanmerking voor een tussenkomst van jouw mutualiteit.

PUNT. VZW is een organisatie die zich inzet voor een betere ondersteuning van slachtoffers die in aanraking zijn gekomen of nog steeds in contact komen met seksueel grensoverschrijdend gedrag in de regio Antwerpen. Wij Sando geloven dat iedereen het recht heeft zich veilig te voelen. Daarom ondersteunen wij PUNT.VZW door 5% van onze winst te doneren aan hun werking. Wanneer je les volgt bij ons, maak je niet alleen jezelf sterker, maar ook iemand anders.

Video Girls & Tieners