Categorie: 6 weekse cursus

GVA op Bezoek bij SANDO Warriors in Kontich

Kinderen Leren Zelfvertrouwen en Weerbaarheid! Bij SANDO School voor Zelfverdediging en Weerbaarheid helpen we kinderen om sterker en zelfverzekerder te worden. Onze cursussen zijn ontworpen om kinderen (6-14 jaar) essentiële vaardigheden te leren. Zo leren ze zich te verdedigen, op te komen voor zichzelf, en hun zelfvertrouwen te vergroten. Wij zijn dan ook trots op onze jonge SANDO Warriors in Kontich! In slechts zes weken zijn…

SANDO Online Workshop Zelfverdediging voor Moeders en Kinderen in Zuid-Afrika

Samen Tegen Gender gerelateerd Geweld (Gender – Based – Violence) Bij SANDO School voor Zelfverdediging en Weerbaarheid hebben we onlangs een bijzondere workshop georganiseerd voor moeders en kinderen in Zuid-Afrika: KidSafe – A Mom and Kid Edition. In samenwerking met iLead South Africa hebben we ons gericht op het vergroten van veiligheid, zelfvertrouwen en veerkracht bij zowel ouders als kinderen. Ons doel was helder: hen voorzien van…

9 SANDO groepen werken tijdens de 6 weekse cursus aan weerbaarheid en zelfvertrouwen

Inspirerende groepen tijdens de 6 weekse SANDO cursus – Zelfverdediging en Weerbaarheid September was het begin van een mooie reis! ✨ Negen groepen gingen aan de slag met de 6 weekse SANDO-cursus voor zelfverdediging en weerbaarheid. Van kleine warriors tot tienerjongens, tienermeisjes en krachtige vrouwen – iedereen leerde grenzen stellen, omgaan met pesters, groepsdruk en ‘nee’ durven zeggen. Deze stappen helpen ons niet alleen om zelfverzekerd in…

Zelfverdediging & Weerbaarheid voor Senioren 50+: Beweeg – Mee -Dag

Zelfverdediging en Weerbaarheid voor Senioren 50+: Krachtig op Elke Leeftijd met SANDO Op dinsdag 22 oktober was SANDO trots om opnieuw aanwezig te zijn tijdens de Senioren 50+ Beweeg Mee-dag in Sportpark Sneppenbos in Boechout, georganiseerd door 13 gemeentes, de Stad Antwerpen, en Sport Vlaanderen. Deze jaarlijkse sportdag biedt senioren de kans om kennis te maken met verschillende sporten in een gezellige en stimulerende omgeving. Bij SANDO geloven we…

Samen Sterk Tegen Pesten: Doe Mee met SANDO en #STIPIT ✋

Bij SANDO zijn we niet alleen bezig met fysieke en mentale zelfverdediging, maar zetten we ons ook actief in tegen pesten. Daarom staan we volledig achter de beweging #STIPIT – een initiatief in België dat pesten actief aanpakt en mensen bewust maakt van hun rol in het creëren van een veilige en respectvolle omgeving voor iedereen. Samen willen we een verschil maken en pesten stoppen! Wat is #STIPIT?…