Auteur: Sandra

Zelfverdediging voor Vrouwen: Schrijf je nu in voor de laatste plaatsen in Mortsel!

Ben je op zoek naar een manier om je zelfvertrouwen te vergroten en je veiliger te voelen in je dagelijks leven? Onze cursus zelfverdediging voor vrouwen in Mortsel biedt de perfecte gelegenheid om zowel fysieke als mentale weerbaarheid op te bouwen. We hebben nog slechts enkele plaatsen beschikbaar, dus schrijf je snel in! Zelfverdediging voor vrouwen Fysieke en Mentale Kracht Hand in Hand Tijdens onze lessen zelfverdediging voor…

Workshop Weerbaarheid en Zelfverdediging voor Scholen

In samenwerking met Atheneum Keerpunt Geraardsbergen hebben we drie inspirerende weken beleefd met onze workshop zelfverdediging voor scholen! Drie vrijdagen lang hebben we met jongeren van 12 tot 18 jaar gewerkt aan zelfvertrouwen, weerbaarheid en het stellen van grenzen. Het programma combineerde leren, lachen en samen groeien in de prachtige dojo van Sporthal De Veldmuis. SANDO workshop weerbaarheid en zelfverdediging: Samen Sterk Bij SANDO draait het…

GVA op Bezoek bij SANDO Warriors in Kontich

Kinderen Leren Zelfvertrouwen en Weerbaarheid! Bij SANDO School voor Zelfverdediging en Weerbaarheid helpen we kinderen om sterker en zelfverzekerder te worden. Onze cursussen zijn ontworpen om kinderen (6-14 jaar) essentiële vaardigheden te leren. Zo leren ze zich te verdedigen, op te komen voor zichzelf, en hun zelfvertrouwen te vergroten. Wij zijn dan ook trots op onze jonge SANDO Warriors in Kontich! In slechts zes weken zijn…