Zelfverdedigingsworkshops voor bedrijven: een boost voor zelfvertrouwen en veiligheid
Samen werken aan een veilige en zelfverzekerde werkplek Zelfverdedigingsworkshops voor bedrijven zijn vandaag de dag onmisbaar. Ze dragen bij aan een cultuur van veiligheid, vitaliteit en respect. Bij SANDO geloven we dat zelfverdediging verder gaat dan alleen fysieke kracht. Het draait om mentale weerbaarheid, assertiviteit en duidelijke grenzen stellen. Dat bewezen we onlangs bij PSS Belgium en Mediahuis, waar we zelfverdedigingsworkshops voor bedrijven verzorgden. Waarom zelfverdedigingsworkshops…
🔥 Zelfverdedigingsworkshop met een vleugje girlpower: het FBI-vrijgezellenfeest met SANDO!
🔥 Zelfverdedigingsworkshop met FBI-vibes – ook voor jou! In een wereld waarin grensoverschrijdend gedrag en groepsdruk nog steeds veel voorkomen, is het essentieel om te weten hoe je jezelf kunt beschermen. Een zelfverdedigingsworkshop is daarbij de perfecte manier om sterker in je schoenen te staan – fysiek én mentaal. Vorige week gaf SANDO de aftrap voor een unieke zelfverdedigingsworkshop in FBI-stijl. De bruid droomde van jongs…
Waarom zelfverdediging voor eerstejaars zo belangrijk is?
De jongeren toonden zich leergierig, open en enthousiast — en vooral: gemotiveerd om sterker in het leven te staan.
Workshop Weerbaarheid en Zelfverdediging voor Grootouders en Kleinkinderen
Weerbaarheid kent geen leeftijd! Dat bewezen de grootouders en kleinkinderen van KWB vzw Raak Grobbendonk tijdens deze actieve workshop weerbaarheid en zelfverdediging. Met een open mindset en veel enthousiasme leerden ze onder anderen technieken die hen niet alleen fysiek maar ook vooral mentaal sterker maken. Over KWB Raak KWB Raak is een vereniging die zich inzet voor maatschappelijke betrokkenheid en sociale verbinding. Ze organiseren activiteiten die mensen samenbrengen, inspireren…
Realistische zelfverdediging voor Tiener Meisjes
🌟 Start 15 maart 2025 – SANDO Realistische Zelfverdediging voor Tiener Meisjes 💪✨ Wil jij dat jouw dochter sterker in haar schoenen staat, meer zelfvertrouwen krijgt en leert hoe ze zichzelf fysiek én verbaal kan verdedigen? Onze 6-weekse cursus Realistische zelfverdediging voor Tiener Meisjes dé kans om haar de tools te geven die ze nodig heeft om veilig en zelfverzekerd door het leven te gaan. Waarom…
SANDO Workshop Zelfverdediging voor Scholen: bij Sint-Lucas Gent
Onlangs waren we aanwezig op Kunsthumaniora Sint-Lucas in Gent voor een tweedaagse workshop zelfverdediging voor scholen. In totaal namen vijf klassen, meer dan 125 leerlingen, samen met hun leerkrachten deel aan onze inspirerende workshops. Een Warm Welkom op Sint-Lucas Gent Bij aankomst werden we hartelijk ontvangen door het team van leerkrachten en de enthousiaste leerlingen. De positieve inzet van iedereen maakte de workshops tot een groot…
Junior Warriors van Pierenbos Halle Versterken Hun Kracht met SANDO Weerbaarheid en Zelfverdediging
Junior Warrior Pierenbos Halle
Zelfverdedigingscursussen kinderen tieners en vrouwen bij SANDO
We starten 2025 met een knaller! 💥 Maar liefst 10 nieuwe groepen op 6 locaties in België zijn begonnen met onze zelfverdedigingscursussen voor kinderen tieners en vrouwen Deze cursussen zijn speciaal ontworpen voor kinderen (6-9 jaar), tieners (10-14 jaar) en vrouwen (15+ jaar). Iedereen, ongeacht ervaring, kan meedoen. Bij SANDO leer je sterker, zelfverzekerder en weerbaarder te worden. Onze zelfverdedigingscursussen voor kinderen, weerbaarheidstrainingen voor tieners en zelfverdediging voor vrouwenbieden praktische tools voor persoonlijke groei en veiligheid. Waarom kiezen…
📢 Workshop zelfverdediging in Schilde voor jongeren 12+
Ben jij 12 jaar of ouder en wil je leren jezelf te verdedigen? Doe mee aan de workshop zelfverdediging in Schilde op 11 maart! Tijdens deze interactieve en leerzame sessie leer je praktische technieken om je grenzen aan te geven, je zelfvertrouwen te versterken en jezelf fysiek én mentaal sterker te maken. Deze workshop zelfverdediging in Schilde voor jongeren 12+ ideaal voor jongeren die willen leren omgaan met…
Nieuwe SANDO cursussen voor kinderen en tieners vanaf maart
📢 Nieuwe SANDO cursussen voor kinderen en tieners vanaf maartIn maart 2025 starten de nieuwe SANDO cursussen voor kinderen en tieners. Deze cursussen combineren zelfverdediging, sociale vaardigheden en weerbaarheidstraining. Ze zijn speciaal ontworpen voor kinderen van 6 tot 15 jaar en bieden een veilige, leuke en leerzame omgeving. Waarom kiezen voor de nieuwe SANDO cursussen voor kinderen? 🌟 Zelfverdedigingstechnieken leren:De nieuwe SANDO cursussen voor kinderen richten zich op praktische technieken. Dit…
Store News
