Waarom Deelnemen aan Onze Workshops?

✅ Verhoog je zelfvertrouwen
Onze workshops helpen je om meer zelfvertrouwen te krijgen, zodat je sterker in je schoenen staat in elke situatie.

✅ Leer essentiële zelfverdedigingstechnieken
We trainen je in praktische en effectieve zelfverdedigingstechnieken die je dagelijks kunt toepassen.

✅ Omgaan met groepsdruk en intimidatie
Leer hoe je groepsdruk en intimidatie kunt herkennen en er effectief mee om kunt gaan.

✅ Grenzen aangeven en fysiek geweld afweren
Ontwikkel vaardigheden om je persoonlijke grenzen duidelijk te maken en jezelf te beschermen tegen fysiek geweld.

✅ Verbeter je mentale weerbaarheid
Onze oefeningen en technieken helpen je om kalm en gefocust te blijven in stressvolle situaties.

Gratis Deelname voor Alle Jongeren

Jump Antwerpen biedt niet alleen onderdak en ondersteuning aan daklozen en vluchtelingen, maar ook gratis weerbaarheids- en zelfverdedigingsworkshops voor alle jongeren. Dit is een unieke kans om nieuwe vaardigheden te leren en jezelf te ontwikkelen.

Werk je met Kwetsbare Jongeren?

Werk je met kwetsbare jongeren? Dan ben je van harte welkom om ze deze unieke kans te geven! Onze workshops zijn ontworpen om jongeren te helpen zichzelf te versterken en te beschermen in uitdagende situaties.

Kom Gewoon Binnenlopen!

Doe mee en kom gewoon binnenlopen! We zitten in de grote danszaal 1 bij KAVKA, Oudaan 14, Antwerpen 2024. Hieronder vindt u de data van onze workshops:

• Maandag 26/2
• Maandag 25/3
• Maandag 29/4
• Maandag 29/7
• Maandag 26/8
• Maandag 30/9
• Maandag 25/11
• Maandag 16/12

Mis Deze Geweldige Kans Niet!

Nodig je vrienden uit en doe mee aan onze SANDO workshops. Samen bouwen we aan een veiligere en sterkere toekomst. Deze workshops zijn toegankelijk voor iedereen en bieden een geweldige gelegenheid om jezelf te verbeteren en anderen te helpen.

Blijf Op de Hoogte en Volg Ons!

Volg ons voor meer updates, gratis activiteiten en inspirerende verhalen. Schrijf je nu in voor onze workshops en zet de eerste stap naar een zelfverzekerder en veiliger leven.

https://san-do.be/lesaanbod/