MEER DAN ALLEEN
ZELFVERDEDIGINGSLESSEN
Bij zelfverdediging denken mensen vaak aan fysiek terugvechten. Maar met de juiste technieken hoeft het niet eens zo ver te komen. Meestal kun je met bewustzijn en preventie een aanval afwenden. Daarom bieden wij een totaalpakket aan die focust op body, mind en soul.
IEDEREEN VERDIENT HET
ZICH VEILIG TE VOELEN
Vrouwen, kinderen, meisjes, en senioren voelen zich soms kwetsbaar:
- ze zijn fysiek minder sterk
- ze voelen zich minder weerbaar
- ze zijn bang of onzeker
Daarom is het voor hen extra moeilijk om voor zichzelf op te komen:
- bij grensoverschrijdend gedrag
- bij pestgedrag op school of door vrienden
- bij agressie op straat of thuis
MEER DAN
FYSIEKE ZELFVERDEDIGING
Sando heeft een cursus ontwikkeld die je
weerbaarder maakt op drie vlakken:
WIJ STEUNEN
PUNT.VZW
PUNT. VZW is een organisatie die zich inzet voor een betere ondersteuning van slachtoffers die in aanraking zijn gekomen of nog steeds in contact komen met seksueel grensoverschrijdend gedrag in de regio Antwerpen.
Wij Sando geloven dat iedereen het recht heeft zich veilig te voelen. Daarom ondersteunen wij PUNT.VZW door 5% van onze winst te doneren aan hun werking. Wanneer je les volgt bij ons, maak je niet alleen jezelf sterker, maar ook iemand anders.
WAT SANDO ONDERSCHEIDT VAN WAT ZELFVERDEDIGING WORDT GENOEMD, IS DE FOCUS OP GRENZEN STELLEN, ASSERTIVITEIT, OMGAAN MET ALLEDAAGSE DINGEN EN OPKOMEN VOOR JEZELF.
Beeldmerk ('Kamon')
‘Japanse kamon’ die de weg en de drieledigheid voorstellen.
San (‘drie’)
‘San’ is niet alleen het eerste deel van mijn naam, maar ook het cijfer ‘drie’, waarmee ik verwijs naar de drie aspecten die ik belangrijk vind in mijn cursus: body, mind en soul.
Do (‘weg’)
‘Do’ wordt veel gebruikt in de Japanse disciplines, en staat voor de weg die je kiest.