SANDO
KRIJGERTJES & WARRIOR KIDS
PRAKTISCHE
INFORMATIE
Als ouder wil je dat je kind onbevreesd en positief de wereld tegemoet treedt. Het is belangrijk dat je kind in zichzelf gelooft, met tegenslagen kan omgaan, doorzettingsvermogen heeft en ‘nee’ durft te zeggen tegen vriendjes. En eerlijk gezegd, het is ook waardevol als ze, indien nodig, zichzelf fysiek kunnen verdedigen.
Deze SANDO Weerbaarheid en zelfverdediging cursus is een sportieve en veilige training. De basis van deze weerbaarheidstraining ligt in een unieke mix van oefeningen uit het Rots en Water-programma (sociale vaardigheden, spelletjes, gesprekken) en de sportieve elementen uit verschillende budosporten zoals judo, karate en boksen. Het sportaspect omvat tevens fysieke zelfverdediging en het veilig leren vallen en opstaan. We werken aan een positieve houding en zelfverzekerde uitstraling, omdat zelfvertrouwen niet alleen wordt bepaald door wat je kunt, maar vooral door wat je uitstraalt.
In tegenstelling tot reguliere vechtsporten kijken we bij Sando naar de unieke kwaliteiten en persoonlijke ontwikkeling van het kind, zowel op fysiek als mentaal en sociaal gebied. Van daaruit bouwen we verder, waarbij elk kind succes kan ervaren op zijn eigen manier en in zijn eigen tempo de cursus kan volgen.
Als u interesse heeft in deze cursus maar niet binnen deze leeftijdscategorie valt, bekijk dan hier ons lesaanbod.
Prijzen:
- Privé-lessen € 65 voor 60 minuten (€ 35 voor iedere extra persoon, max. 4 personen)
- 6 weekse cursus €120,00 pp (groepsles)
- Workshops , verjaardagsfeestjes prijzen vanaf €220
VOOR WIE?
Kinderen
Krijgertjes 3-5 jaar
Warrior Kids 6-10 jaar
- Is je kind weerbaarder
- Gaat je kind gevaar uit de weg
- Heeft het meer zelfvertrouwen
- kan het grenzen stellen
Overzicht van de verschillende Levels
Te behalen levels: 1,2,3
Cursusduur per level: 6 weken
Het is niet verplicht om alle 3 de levels te volgen. Als uw kind na level 1 voldoende heeft geleerd, zijn wij zeer tevreden. Voor de kinderen die meer uitdaging willen, bieden we level 2 en 3 aan.
Basis leerdoelen Warrior Kids-cursus: Weerbaarheid en Zelfverdediging
Fysieke Zelfverdediging:
Leer jezelf fysiek verdedigen (oefeningen uit de verschillende zelfverdedigingssporten)
Rots en Water:
Doe toffe oefeningen uit het Rots en Water anti-pest programma.
Omgaan met emoties:
Praat in kleine groepjes over gevoelens zoals boosheid en blijdschap.
Gebruik emotiekaartjes om samen te praten over wat er in je hoofd en hart zit.
Overzicht van de Verschillende Levels
Level 1 – Ontdekken:
- 6 lessen van elk één uur
- Uitdagingen, motivatie en aanmoediging voor innerlijke kracht
- Examen: Doorbreken van een plankje toont fysieke kracht, doorzettingsvermogen en zelfvertrouwen
Level 2 – Versterken:
- 6 verdiepende lessen van elk één uur
- Voortbouwen op vaardigheden uit Level 1
- Examen Elementen tonen progressie
- Dikker plankje doorslaan als hoogtepunt
Level 3 – Meesterschap:
- 6 gevorderde lessen van elk één uur
- Integratie van alle geleerde vaardigheden
- Uitdagende examen elementen met 2 mannelijke aanvallers
- Laatste plankje doorslaan als viering van volledige meesterschap
Beloning na afronding van elk level:
- Diploma Level 1, 2 of 3
- Warrior-armband Level 1, 2 of 3
Speciale traktatie voor ouders na afronding:
- Video van het examen voor indrukwekkende prestaties van Warrior Kids
SANDO is gecertificeerd door het Rots en Water instituut Je kunt meer informatie vinden op http://www.rotsenwater.nl/.
Specialisaties:
- Autismespectrumstoornissen
- Jongeren met een verstandelijke beperking
WAT JE BIJ ONS LEERT
In deze cursus leer je vallen en opstaan, met pesten en groepsdruk omgaan, respect hebben voor elkaar, rustig blijven in alle omstandigheden, grenzen aangeven en vertrouwen op je eigen intuïtie.