SANDO in de media toont hoe Sandra Hoogerdijk-Joannes en SANDO de voorbije jaren zichtbaar werden in artikels, reportages en samenwerkingen rond weerbaarheid, zelfverdediging en empowerment.

Op deze pagina vind je persartikels, blogvermeldingen, samenwerkingen en internationale connecties die mee het verhaal van SANDO zichtbaar maken. Van Gazet van Antwerpen en LINDA.nl tot scholenprojecten, jongerenwerkingen, Release Antwerpen, Björn Borg en i-LEAD Self Defense South Africa.

Lees ook meer over Sandra Hoogerdijk-Joannes, ontdek het lesaanbod, bekijk workshops en teambuilding of lees de SANDO blog. Externe artikels vind je onder meer op Gazet van Antwerpen en LINDA.nl.

SANDO in de media Sandra Hoogerdijk-Joannes

SANDO in de media Gazet van Antwerpen senioren zelfverdediging

Sandra Hoogerdijk-Joannes wereldkampioen karate in de media Brummens Nieuws

SANDO in de media Gazet van Antwerpen Kontich jongeren weerbaarheid

SANDO in de media internationale samenwerking i-LEAD self defense

SANDO in de media bundelt artikels, reportages, samenwerkingen en vermeldingen over Sandra Hoogerdijk-Joannes en de werking van SANDO. De voorbije jaren kregen zowel Sandra’s traject als wereldkampioen karate als het werk van SANDO rond weerbaarheid, zelfverdediging en empowerment aandacht in verschillende media in België, Nederland en daarbuiten. Op deze pagina vind je een selectie van pers, publicaties en partners die mee het verhaal van SANDO zichtbaar maken.

De media-aandacht gaat niet alleen over karate of titels, maar ook over de missie achter SANDO. Sandra Hoogerdijk-Joannes ontwikkelde vanuit meer dan veertig jaar ervaring in martial arts een unieke aanpak waarin niet fysieke kracht, maar bewustzijn, techniek, mentale weerbaarheid en zelfvertrouwen centraal staan. Daardoor kreeg ook het werk van SANDO met vrouwen, kinderen, jongeren, scholen, senioren en organisaties een plek in artikels, reportages en publieke samenwerkingen.

Daarnaast toont deze pagina ook hoe SANDO blijft groeien via scholen, workshops, jongerenprojecten en partners. Van Gazet van Antwerpen en Nieuwsblad tot LINDA.nl, ATV, internationale vermeldingen en samenwerkingen met Release Antwerpen, Björn Borg en i-LEAD Self Defense South Africa: al deze vermeldingen maken zichtbaar waar SANDO voor staat. Veiligheid, grenzen aangeven, respect, zelfvertrouwen en realistische zelfverdediging voor het echte leven.

Lees ook meer over Sandra Hoogerdijk-Joannes, ontdek het lesaanbod, lees de SANDO blog, bekijk workshops en teambuilding of neem contact op. Meer over de visie achter SANDO lees je op de visiepagina. Externe artikels lees je onder meer via Gazet van Antwerpen en LINDA.nl.

Pers • reportages • samenwerkingen

SANDO in de media

Artikels, reportages en verhalen rond SANDO, onze lessen en onze projecten.

De voorbije jaren verschenen verschillende verhalen over SANDO in Belgische en Nederlandse media.

Van zelfverdediging voor vrouwen en senioren tot weerbaarheid op scholen, jongerenprojecten en internationale samenwerkingen.

Een selectie van momenten waarop onze lessen, visie en samenwerkingen ook buiten de trainingszaal zichtbaar werden.

Meer dan media-aandacht

Zichtbaarheid die helpt om belangrijke thema's bespreekbaar te maken

Voor SANDO gaat media-aandacht niet alleen over gezien worden. Het betekent vooral dat thema's als grenzen, veiligheid, weerbaarheid, zelfvertrouwen en realistische zelfverdediging meer ruimte krijgen.

Iedere reportage of publicatie helpt om dat gesprek verder te brengen — naar vrouwen, kinderen en jongeren, maar ook naar ouders, scholen, bedrijven, gemeenten en organisaties.

SANDO in beeld

Reportages, krantenartikels en andere media-items

Een selectie van media-aandacht rond onze lessen, workshops en verschillende doelgroepen.

ATV • Gazet van Antwerpen

Relax – SANDO: geweldloos aan zelfverdediging doen

Een reportage over onze visie op weerbaarheid en realistische zelfverdediging, en over waarom voorkomen, grenzen herkennen en bewust reageren minstens zo belangrijk zijn als fysieke technieken.

Bekijk de reportage →

Nieuwsblad • Vita et Pax

Leerlingen weerbaarder, opener en zelfzekerder

Een reportage over een SANDO-traject op school, waarin jongeren werken rond grenzen, zelfvertrouwen, weerbaarheid en praktische zelfverdediging.

Lees het artikel →

Meer reportages en artikels over SANDO

Klik op een regel om het artikel, de reportage of video te bekijken.

Gazet van Antwerpen SANDO brengt zelfverdediging voor vrouwen naar België → Gazet van Antwerpen • Mortsel “Het is oké om voor jezelf op te komen” → Videoreportage • Mortsel SANDO Mortsel – videoreportage over zelfverdediging en weerbaarheid → Videoreportage Jongeren testen hun SANDO-zelfverdediging tegen een mannelijke aanvaller → Gazet van Antwerpen • Kontich SANDO leert jongeren in Kontich meer van zich afbijten → Gazet van Antwerpen • Pierenbos Halle Pierenbos Halle – kinderen leren weerbaarheid en zelfverdediging: “Nee is oké” → Nieuwsblad • GemmA Vrouwen leren over zelfverdediging en weerbaarheid tijdens workshop in GemmA → SANDO Blog Gazet van Antwerpen op bezoek bij onze SANDO Warriors in Kontich → SANDO Blog SANDO-workshops voor jongeren bij Jump Antwerpen →

Documentaire

SANDO in Dapper – Jills verhaal over seksueel grensoverschrijdend gedrag

Een persoonlijk verhaal over grenzen, veiligheid en de impact van seksueel grensoverschrijdend gedrag.

Grenzen, veiligheid en opnieuw vertrouwen

In deze documentaire rond seksueel grensoverschrijdend gedrag komt ook SANDO aan bod. Jills persoonlijke verhaal laat zien hoe belangrijk het kan zijn om opnieuw te leren vertrouwen op je gevoel, je grenzen te herkennen en ruimte terug te nemen voor jezelf.

Zelfverdediging begint voor ons niet bij vechten. Het begint veel eerder: bij voelen wanneer iets niet goed zit, je grens herkennen en weten dat je die grens mag aangeven.

Bekijk de documentaire op Vimeo →

SANDO internationaal

SANDO × i-LEAD South Africa

Een internationale samenwerking rond weerbaarheid, veiligheid, empowerment en praktische zelfverdediging.

Internationale samenwerking SANDO en i-LEAD South Africa

Pers

Pers over Sandra Hoogerdijk-Joannes

Een aantal publicaties gaat over mijn persoonlijke karateverhaal en mijn terugkeer naar de wedstrijdsport. Het uitgebreidere verhaal en de oudere krantenartikels krijgen een vaste plek op de pagina Mijn verhaal.

Gazet van Antwerpen “Mijn zoon zei ‘get a life’, het werd een gouden medaille” → LINDA.nl Van thuisblijfmoeder naar wereldkampioen karate → Indisch4ever Sandra Joannes wint wereldkampioenschap karate 50+ → Brummens Nieuws Voormalig Brummense wint WK karate →

Workshops & projecten

SANDO op scholen, binnen bedrijven en organisaties

Naast onze vaste lessen geeft SANDO workshops en trajecten voor scholen, bedrijven, gemeenten, verenigingen en evenementen.

Awareness, grenzen, communicatie, weerbaarheid en praktische zelfverdediging vormen daarbij de rode draad.

Bekijk workshops en teambuilding

Ervaringen

Wat deelnemers over SANDO zeggen

Naast media-aandacht vinden we vooral de ervaringen van deelnemers belangrijk.

Zij omschrijven onze lessen en workshops als veilig, warm, professioneel en praktisch.

Lees de Google-reviews

Samenwerkingen

Bekijk de volledige lijst van bedrijven, scholen, verenigingen en organisaties waarmee SANDO samenwerkt

Bekijk alle samenwerkingen

Realistische, praktische zelfverdediging voor het echte leven.

Ontdek de visie achter SANDO, lees mijn persoonlijke verhaal of bekijk waar en wanneer je onze lessen kunt volgen.

Onze visie Mijn verhaal Bekijk het lesaanbod