📢 Ouders, opgelet! In maart starten we met onze nieuwe 6-weekse SANDO cursussen voor kinderen en tieners van 6 tot 15 jaar. Dit programma biedt een unieke kans om zelfvertrouwen te versterken, weerbaarheid op te bouwen en praktische zelfverdedigingstechnieken te leren.

Bij SANDO combineren we het befaamde “Rots en Water”-programma met diverse zelfverdedigingssporten. Bovendien zorgen we voor een veilige, leuke en uitdagende omgeving waar kinderen en tieners zichzelf kunnen ontwikkelen.

Wat leren kinderen en tieners tijdens de SANDO cursussen?

🌟 Zelfverdediging: Kinderen leren op een speelse manier hoe ze zichzelf fysiek en verbaal kunnen verdedigen. Dit maakt hen sterker in het omgaan met moeilijke situaties.

🌟 Omgaan met groepsdruk en pesten: Door technieken zoals ‘nee’ zeggen en grenzen stellen, ontdekken ze hoe ze sterker in hun schoenen kunnen staan. Daarbij worden ook sociale vaardigheden ontwikkeld.

🌟 Zelfvertrouwen: Het programma helpt kinderen en tieners om zekerder te worden, zowel in hun gedrag als in hun interacties met anderen. Dit resulteert in meer respect, discipline en zelfverzekerdheid.

🌟 Life Skills: Tijdens de lessen leren ze praktische vaardigheden die direct toepasbaar zijn in het dagelijks leven, zoals omgaan met stressvolle situaties en effectief communiceren.

Locaties en Startdata

We bieden onze 6-weekse cursussen aan op drie toplocaties:

Voor kinderen (6-9 jaar):

  • Deurne: Zaterdag 14:45 – 15:45 (Startdatum: 15 maart 2025)
  • Antwerpen: Maandag 17:30 – 18:30 (Startdatum: 10 maart 2025)
  • Kontich: Woensdag 14:00 – 15:00 (Startdatum: 12 maart 2025)

Voor tieners (10-15 jaar):

  • Deurne: Zaterdag 16:00 – 17:00 (Startdatum: 15 maart 2025) – Alleen voor meisjes
  • Antwerpen: Maandag 18:45 – 19:45 (Startdatum: 10 maart 2025)
  • Kontich: Woensdag 15:00 – 16:00 (Startdatum: 12 maart 2025)

Waarom kiezen voor SANDO?

✅ Geen vechtsport, maar praktische zelfverdediging: Het programma richt zich op realistische technieken die toepasbaar zijn in het dagelijks leven.

✅ Positieve mindset en weerbaarheid: Naast fysieke vaardigheden ligt de nadruk op mentale kracht en zelfverzekerdheid.

✅ Leuke en veilige omgeving: Kinderen en tieners kunnen in een ontspannen sfeer leren en groeien.

✅ Geschikt voor iedereen: Onze cursussen zijn ontworpen voor zowel beginners als gevorderden.

Schrijf je nu in!

Wil je jouw kind aanmelden voor onze 6-weekse SANDO cursussen? Stuur een e-mail naar info@san-do.be of schrijf je in via onze website: www.san-do.be. Wacht niet te lang, want de plaatsen zijn beperkt!

💬 Heb je vragen? Laat het ons weten in de reacties! Samen zorgen we ervoor dat jouw kind sterker en zelfverzekerder wordt.

#SANDOzelfverdediging #Weerbaarheidstraining #Zelfvertrouwen #GrenzenStellen #LifeSkills #Empowerment #Deurne #Antwerpen #Kontich

Tieners 11-15 jaar
Warrior Kids 6-9 jaar